Conectarse al alma con la mirada

Para conectarse consigo mismo, con nuestra alma y el alma de los demás

Buenos días,

Hoy te propongo un ejercicio  muy sencillo pero muy potente. La mirada.

Ejercicio:

Propón a una amiga, un amigo, un familiar, de mirarlo a los ojos unos minutos. 

Mira a esa persona con cariño, con amor, deseándole todo lo mejor. Esa persona también te mirará con el mismo amor y también te deseará lo mejor.

Photo: Sophia Bisstouane

Notarás muy pronto, mucha emoción. La mirada es tan potente que no podrás enconder tus emociones mucho tiempo.

También notarás que te reflejas en sus ojos. Como en la vida nos reflejan los demás. Y nos permiten trabajar sobre nuestras sombres.

Tu corazón se llenará de amor, de reconocimiento y de agradecimiento.Habrás vivido la experiencia de conectarte a tu alma y a la de la otra persona.

Vuestras almas han comunicado. Profundamente. 

Puedes también hacer ese ejercio solo 

Disfruta del proceso de conocerte más

Un abrazo